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艾草(Asiatic Wormwood)

2011 年 07 月 19 日
別名艾葉、艾蒿、家艾。爲菊科艾屬,學名爲Aremisia argyi。

多年生草本植物,地下根莖分枝多。株高45~120厘米,莖直立,圓形有棱,外被灰白色軟毛,莖從中部以上有分枝,莖下部葉在開花時枯萎;中部葉不規則的互生,具短柄;葉片卵狀橢圓形,羽狀深裂,基部裂片常成假託葉,裂片橢圓形至披針形,邊緣具粗鋸齒,正面深綠色,稀疏白色軟毛,背面灰綠色,有灰色絨毛。
功效:苦燥辛散,能理氣血、溫經脈、逐寒濕、止冷痛,為婦科要藥。用治脘腹冷痛,經寒不調,宮冷不孕等證。可用治虛寒性月經過多,崩漏帶下,妊娠胎漏,如膠艾湯。本品搗絨,製成艾條、艾柱,外灸能散寒止痛,溫煦氣血。煎湯外洗可治濕瘡疥癬,祛濕止癢。

作用:全草有調經止血﹑安胎止崩﹑散寒除濕之效。治月經不調﹑經痛腹痛﹑流產﹑子宮出血, 根治風濕性關節炎﹑頭風﹑月內風等。因它可削冰令圓,又可炙百病,為醫家最常用之藥。現代實驗研究證明,艾葉具有抗菌及抗病毒作用;平喘、鎮咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;鎮靜及抗過敏作用;護肝利膽作用等。艾草可作“艾葉茶”、“艾葉湯”、“艾葉粥”等食譜,以增強人體對疾病的抵抗能力。艾草具有一種特殊的香味,這特殊的香味具有驅蚊蟲的功效,所以,古人常在門前掛艾草,一來用於避邪,二來用於趕走蚊蟲。

艾草也是一種很好的食物,在中國南方傳統食品中,有一種糍粑就是用艾草作為主要原料做成的。即:用清明前後鮮嫩的艾草和糯米粉,包上花生、芝麻及白糖等餡料(又稱艾草餅/茶粿),再將之蒸熟即可。
 

日式和菓子(鮮艾草餅)
材料:
糯米粉     70g
粟粉       30g
糖粉       40g
水         125ml 
新鮮艾草    10g (園藝農場選用有機艾草)
糕粉(手粉)   適量
餡料: 紅豆蓉 100g

做法:
將艾草洗淨加入水打汁備用。
將糯米粉、粟粉、糖加入艾草汁中拌勻。
大火蒸10-15分鐘。
將粉糰平分8分包入紅豆蓉並粘上糕粉即可。

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